MECHANISMS OF FORMATION OF TECHNICAL SKILLS OF JUMPING IN VOLLEYBALL
Boltayev A’zam Akramovich, Senior Lecturer (PhD) of the Department of Physical Education at Oriental University Uzbekistan, Tashkent city
Keywords:
jump, jumping ability, jumping endurance, jumping ability, technical and tactical techniques, explosive power, jump phasesAbstract
In the article questions of need of development of hopping working capacity in volleyball players within compliance of its structure to the coordination maintenance of the game skills which are carried out in a jump are considered. Methodical approaches to improvement of this ability with use of the connected-situational game exercises are defined.
References
Ayrapetyans L.R., Pulatov A.A. Voleybol nazariyasi va uslubiyati. // Oliy o’quv yurtlari uchun darslik. T.: Fan va texnologiya. 2012, B.40 – 50.
Айрапетьянц Л.Р. Волейбол. // Учебник для высших учебных заведений. Т.: Zar qalam. 2006. – 240 с.
Беляев А.В., Савин М.В. Волейбол. М.: Фон, 2000. – 368 с.
Беляев А.В., Буликина Л.В. Прыжковая подготовка волейболистов в подготовительном периоде на основе анализа их соревновательной деятельности. // Теория и практика физической культуры. 2004, №3, С. 37–38.
Годик .М.А. Физическая подготовка футболистов. М.:Терра-Спорт. 2006. – 272 с.
Железняк Ю.Д. Волейбол: У истоков мастерства. М.: ФАИР-ПРЕСС. 1998.– 336 с.
Железняк Ю.Д., Шипулин Г.Я.,Сердюков О.Э. Тенденции развития классического волейбола на современном этапе. // Теория и практика физической культуры. 2004, №4, С. 30–33.
Клещев Ю.Н. Волейбол. М.: Спорт Академ Пресс. 2003. – 189 с.
