12-14 YOSHLİ BASKETBOLCHİLAR HARAKATİDA SSİMETRİK YO’NALİSHDAGİ MASHQLARDAN FOYDALANGAN HOLDA TO’ONİ SAVATGA OTİSH METODOLOGİYASİNİ TAKOMİLLASHTİRİSH
Farmonov O’tkir Alimovich Bux Du Dotsenti “Sport faoliyati” kafedrasi.
Ключевые слова:
Assimetriya, interhemisferik, metodologiya, savat, sport, basketbolchi, harakat, ,hujum, himoya, texnika, taktika, tayyorgarlik, mikrosirkulyatsiya, funktsiya, murabbiy, kuchli, zaif.Аннотация
Asimmetrik yo’nalishdagi mashqlardan foydalanish 12-14 yoshli basketbolchilar harakatda to’pni savatga otishni o’rganish metodologiyasini takomillashtirishdan iborat bo’lib. Basketbolda musobaqa davrida faollik kuchayishi, va hatto himoyaning jadalligi harakatdagi uzatmalarning ahamiyatini keskin oshiradi. Savatga to’p otish, turli masofalardan hujumlarni yakunlash zarurati, ahamiyati va sport mashg’ulotlari usullarini takomillashtirish hozirgi davrga kelib yanada ortib bormoqda. Ushbu muammoni hal qilish usullaridan biri funktsional assimetriyaning ta’sirini hisobga olishdir harakatda savatga to’p otishni o’rganish jarayonini sakllantiradi. Basketbolchilarni tayyorlashda vosita sifatida assimetriyasining namoyon bo’lish xususiyatlarini hisobga olgan holda olib borilgan tadqiqotlar yetarli darajada o’rganilmaganligi o’z isbotini topdi. Binobarin, individual profilni hisobga olgan holda 12-14 yoshdagi yosh basketbolchilarni texnik tayyorlash jarayonida funktsional assimetriyani takomillashtirish dolzarb. Tadqiqotimiz natijasida biz o’quv mashg’ulotlarida assimetrik yo’naltirilgan mashqlardan foydalanishni aniqladik va jarayon zaif qo’l tomonidan amalga oshirilgan texnik harakatlar samaradorligiga ijobiy ta’sirini ko’rsatdi.
Библиографические ссылки
O’.A.Farmonov. Sport va harakatli o’yinlar uni o’qitish metodikasi (basketbol). O’quv qo’llanma.
Buxoro.2019 y.
Гронская, A.C. Функциональные асимметрии в баскетболе: учебное пособие/А.С.Гронская. - Краснодар: КГУФКСТ, 2007. - 98c.
Бердичевская, Е.М. Роль функциональной асимметрии мозга в возрастной динамике двигательной деятельности человека: автореф. дисс. докт. мед. наук/ Бердичевская Е.М. – Краснодар. - 2009. – 50 с.
Фомина, Е.В. Сенсомоторные асимметрии спортсменов / Е.В. Фомина. - Омск: ФиС, 2003. - 98 с.
Чермит, К.Д. Преломление общеприродного принципа «симметрия-асимметрия» в физическом воспитании: автореф. дис. докт. пед. наук / К. Д. Чермит. - М., 2003. - 46 с.
Аганянц, Е.К. Очерки по физиологии спорта / Е.К. Аганянц, Е.М.Бердичевская, А.Б. Трембач. - Краснодар: Экоинвест. - 2011. - 203 с
O’.A.Farmonov. Basketbol nazariyasi va o’qitish metodikasi darslik:/ Durdona nashriyoti Buxoro 2021y.
Farmonov.U.A. BASIC CONCEPTS AND DEFINITIONS OF SPORTS TOURISM, ESPECIALLY ITS ORGANIZATION //Теория и практика современной науки.–2019. – №. 5. – С. 21-24.7
Alimovichn.F.U. The system of training young basketball players at the initial stage of training at school //Asian Journal of Multidimensional Research (AJMR). – 2020. – Т. 9.– №. 11. – С. 93-98.
