11-12 YOSHLI O’G’IL BOLALAR O’RTASIDA VOLEYBOL O’YNASH TEXNIKASINI O’RGATISH METODIKASI
Xamirayev Rustam Abdirazakovich, Navoiy Davlat Pedagogika instituti. Jismoniy madaniyat fakulteti. «Sport turlarini o‘qitish metodikasi» kafedrasi o‘qituvchisi
Abstract
O’yin davomida yosh voleybolchilar ko’plab qulay daqiqalarni yo’qotishadi,
chunki ular raqib bilan kurashda eng yaxshi zarba yo’llarini tanlay olmaydilar. O’yin texnikasini
tushuntirish va o’rganish jarayonida texnikaning asosini, tananing alohida qismlarining
harakatlanish ketma-ketligini, turli xil texnikalarni bajarishda tezlik va ularning amplitudasini
chuqur o’rganish kerak. Bu omillar voleybolchining harakatlari samaradorligiga erishishda
asosiy omil hisoblanadi. Hujum zarbasini bajarish va blokirovka qilishda texnikani bajarish
jarayonida raqibni nazorat qilish muhimdir. SHuning uchun ham yosh voleybolchilarda
raqibning harakatlarini doim, to to’p tepguncha kuzatish qobiliyatini egallash zarur.
References
Ma’murov, B., & Xamrayev, I. (2021, March). PROFESSIONAL-PEDAGOGICAL TRAINING OF UNIVERSITY TEACHERS IN THE CONTEXT OF EDUCATION OF ADULTS. https://scholar.google.ru/citations?view_op=view_citation&hl=ru&user=_
aXmRXUAAAAJ&citation_for_view=_aXmRXUAAAAJ:mVmsd5A6BfQC
В И Кравчук, ББ Маъмуров, КК Кобилжонов. Воспитание и спорт. http://213.230.96.51:8090/files/ebooks/Jismoniy%20tarbiya%20va%20sport/FIZIChESK%D0%90YA%20VOSPIT%D0%90NIE%20I%20SPORT.pdf
